Reproduktive Gesundheit und psychische Gesundheit von Frauen

January 9, 2019

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Reproduktive und psychische Gesundheit

Hormone können die Emotionen und Stimmungen einer Frau zu Lebzeiten auf unterschiedliche Weise beeinflussen. Manchmal können sich die Auswirkungen auf die Stimmung auf die Lebensqualität einer Frau auswirken. Das gilt für die meisten Frauen. Aber Frauen mit einer psychischen Erkrankung können andere Symptome im Zusammenhang mit ihren Menstruationszyklen oder Wechseljahren haben. In all diesen Phasen können Sie lernen, wie Sie Ihre geistige und reproduktive Gesundheit unterstützen können.

Wie wirkt sich mein psychischer Gesundheitszustand auf meinen Menstruationszyklus aus?

Während des gesamten monatlichen Menstruationszyklus steigen und fallen bestimmte Hormone. Diese Hormonspiegel können beeinflussen, wie Sie denken und fühlen sich geistig und körperlich.

Psychische Erkrankungen können zu Periodenproblemen führen oder einige Periodenprobleme verschlimmern:

Wie wirken sich psychische Erkrankungen auf die Schwangerschaft aus?


Wechselnde Hormone während der Schwangerschaft können dazu führen, dass psychische Gesundheitszustände, die in der Vergangenheit behandelt wurden, zurückkommen (dies wird als Rückfall bezeichnet). Auch Frauen mit psychischen Erkrankungen sind während der Schwangerschaft einem höheren Risiko von Problemen ausgesetzt.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Krankenschwester über Ihre psychische Gesundheit und Ihre Symptome. Halten Sie keine verschriebenen Medikamente, ohne vorher mit Ihrem Arzt oder Ihrer Krankenschwester zu sprechen. Wenn Sie keine Medikamente einnehmen, die Sie brauchen, kann es Ihnen oder Ihrem Baby schaden.

Wird mein psychischer Gesundheitszustand meine Chancen auf eine Schwangerschaft beeinträchtigen?

Vielleicht. Bestimmte psychische Erkrankungen können die Schwangerschaft erschweren:

Kann ich mein Medikament weiter einnehmen, wenn ich versucht, schwanger zu werden?

Vielleicht. Einige Medikamente, wie Antidepressiva, können es schwieriger für Sie, eine Schwangerschaft zu bekommen. [8] Auch einige Medikamente können nicht sicher sein, während der Schwangerschaft oder beim Versuch, schwanger zu werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Krankenschwester über andere Behandlungen für psychische Erkrankungen, wie Depressionen, die keine Medikamente beinhalten.

Frauen, die bereits ein Antidepressivum einnehmen und versuchen, schwanger zu werden, sollten mit ihrem Arzt oder ihrer Krankenschwester über die Vorteile und Risiken sprechen, die ein Stopp des Medikaments mit sich bringen. Einige Frauen, bei denen eine schwere Depression diagnostiziert wurde, müssen während der Schwangerschaft ihre verschriebene Medizin länger einnehmen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie Ihr Medikament einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Krankenschwester.

Taltherapie ist eine Möglichkeit, Frauen mit Depressionen zu helfen. Diese Art der Therapie hat keine Risiken für Frauen, die versuchen, schwanger zu werden. Bei der Talktherapie arbeitet man mit einem psychischen Gesundheitsexperten zusammen, um herauszufinden, warum man depressiv ist und trainiert, um negative Gedanken durch positive zu ersetzen. Bestimmte Fachkräfte im Bereich der psychischen Gesundheit spezialisieren sich auf Depressionen im Zusammenhang mit Unfruchtbarkeit.

Regelmäßige körperliche Betätigung ist eine weitere sichere und gesunde Option für die meisten Frauen, die versuchen, schwanger zu werden. Bewegung kann bei Symptomen wie Depressionen, Konzentrationsschwierigkeiten und Müdigkeit helfen.

Wie wirkt sich die Zeit vor den Wechseljahren (Perimenopause) auf meine psychische Gesundheit aus?

Wenn Sie sich den Wechseljahren nähern, beginnen sich bestimmte Hormonspiegel in Ihrem Körper zu verändern. Dieser anfängliche Übergang zu den Wechseljahren, wenn man noch einen Zeitraum bekommt, wird Perimenopause genannt. Während der Perimenopause beginnen einige Frauen Symptome wie intensive Hitze und Schwitzen ("Hitzewallungen"), Schlafstörungen und wechselnde Stimmungen zu spüren.

Wenn Sie näher an die Wechseljahre kommen, können Sie andere Symptome bemerken, wie Schmerzen beim Sex, Harnwegsinfektionen, und unregelmäßige Perioden. Diese Veränderungen können stressig auf Sie und Ihre Beziehungen sein und dazu führen, dass Sie mehr extreme Emotionen fühlen.

Frauen mit psychischen Erkrankungen können mehr Symptome der Menopause erleben oder die Perimenopause anders durchlaufen als Frauen, die keine psychischen Erkrankungen haben.

Welche Schritte kann ich unternehmen, um geistig gesund zu bleiben?

Schritte, die Sie unternehmen können, um eine gute psychische Gesundheit zu unterstützen, sind die folgenden:

Quelle URL: womenshealth.gov


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